Wat zijn de voordelen van thuis bloeddruk meten?

Sommige mensen zijn in de veronderstelling dat bloeddruk meten alleen hoort te gebeuren bij een bezoek aan de huisarts of in het ziekenhuis. Dat is niet juist. Het wordt juist zeer aangeraden om thuis bloeddruk te meten. Er zijn namelijk een aantal voordelen van thuis bloeddruk meten:

 

Vaker en in je eigen tijd de bloeddruk meten

Door thuis de bloeddruk te meten kan je dit vaker doen maar ook op de tijd die jou het beste uitkomt. Je bent niet gedwongen aan een huisarts of ziekenhuisbezoek. Het is daardoor ook sneller en meer laagdrempelig dan bij een huisarts. Daarnaast scheelt het ook gewoon veel tijd. Voor elke afspraak met een huisarts moet je een afspraak maken en elke afspraak moet je toch wel minimaal een half uur tot uur voor uittrekken.

Als je er een dagelijkse of wekelijkse routine van maakt ben je bewuster en beter met je eigen gezondheid bezig. Qua tijd kan je het beste vroeg in de ochtend of later op de avond meten. Op die tijdstippen is de bloeddruk veelal gemiddeld lager dan gedurende de dag. Tijdens de dag schommelt de bloeddruk meer door diverse factoren.

 

 82,99  69,95 incl. BTW
 139,95  74,95 incl. BTW
Best Getest!
Beste Koop

 

In een vertrouwde omgeving de bloeddruk meten

Als je in een vertrouwde omgeving de bloeddruk meet dan kan deze meting nauwkeuriger zijn. De bloeddrukwaarden geven een meer realistisch beeld weer. Dat komt door het zogenoemde “witte jassen effect”. Mensen zijn meestal toch wel zenuwachtig en meer gespannen als ze bij een huisarts zijn. Hierdoor is de bloeddruk veelal hoger waardoor de meting minder realistisch is. Dit is overigens wel geheel persoonsgebonden. Bij een andere persoon kan de gemeten bloeddrukwaarde van een huisarts accurater zijn.

 

Zelf meten is zeer makkelijk

Zelf de bloeddruk meten is zeer makkelijk. Zeker als je een klinisch gevalideerde bloeddrukmeter gebruikt. Daarmee kan je ervan uitgaan dat de gemeten waarden nauwkeurig zijn. Het hoeft niet meer dan een kwartier per dag te kosten.

De waardering van bloeddrukmeter.shop bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 9.5/10 gebaseerd op 106 reviews.