Een lage bloedsuiker wordt ook wel een hypo genoemd. De officiële term is: hypoglykemie. Als je bloedsuiker te laag wordt, reageert je lichaam daarop doordat je je ellendig gaat voelen. Echter, een lage bloedsuiker kan voor iedereen anders aanvoelen.
Wat zijn de symptomen van een lage bloedsuiker?
Als je bloedsuiker te laag is, schiet je lichaam in de stress. Er komt opeens veel adrenaline vrij, en daardoor kun je gaan zweten en trillen. Maar een lage bloedsuiker zorgt er ook voor dat je hersenen minder goed kunnen functioneren. Je brein heeft namelijk glucose nodig. Als je bloedsuiker te laag wordt, dan kun je bijvoorbeeld wazig gaan zien, last krijgen van duizeligheid, of van ernstige vermoeidheid. Het kan ook zijn dat je je minder goed kunt concentreren, dat je veel gaat transpireren, begint te trillen, last krijgt van stemmingswisselingen, of van een hongergevoel. En in ernstige gevallen van een lage bloedsuiker kun je zelfs in een coma raken.
Wanneer is er sprake van een lage bloedsuiker?
Iemand heeft een lage bloedsuiker (een hypo) als zijn of haar bloedglucose onder de 3,5 – 4 mmol/l is gekomen. Toch heeft niet iedereen er dan al last van. En anderen hebben er juist al last van als het bloedsuiker nog hoger is. Sommige mensen raken zelfs vanuit het niets bewusteloos, omdat hun lichaam niet reageert met de afgifte van adrenaline. En omdat die mensen niet eerst gaan trillen of zweten, verliezen ze plotseling en totaal onverwacht het bewustzijn.
Waardoor kan een lage bloedsuiker veroorzaakt worden?
Bepaalde diabetesmedicijnen kunnen een hypo veroorzaken. Als je bijvoorbeeld insuline, sulfonylureumderivaten, of meglitiniden gebruikt, kan dit een hypo als gevolg hebben.
Maar er zijn ook andere situaties die een hypo kunnen veroorzaken. Denk bijvoorbeeld aan het nuttigen van alcoholische drankjes. Maar ook te laat eten, of te weinig koolhydraten eten, zonder dat je de medicatie aanpast, kan een oorzaak zijn. Je bloedsuiker kan ook te laag worden als je op een dag extra veel beweegt, als je wat gewicht verliest, of als je te veel bloedsuikerverlagende medicijnen gebruikt.