Lage bloeddruk tijdens de zwangerschap

Als je zwanger bent, gebeurt er van alles in je lichaam. Een van de veranderingen die je kunt ervaren is een lage bloeddruk. Meestal is dit geen reden tot zorg, maar het is wel iets om in de gaten te houden. In dit artikel leggen we uit wat lage bloeddruk tijdens de zwangerschap betekent, wat de mogelijke oorzaken zijn, de symptomen en hoe je hiermee om kunt gaan.

 

Wat veroorzaakt lage bloeddruk tijdens de zwangerschap?

Zwangerschap brengt veel veranderingen met zich mee. Een daarvan is een lagere bloeddruk. Dit komt vaak door een toename van het hormoon progesteron, dat ervoor zorgt dat de bloedvatwanden ontspannen. Dit is een normaal en gezond onderdeel van de zwangerschap en helpt de bloedtoevoer naar de baby te vergemakkelijken.

 

Symptomen en risico’s van lage bloeddruk tijdens de zwangerschap

Veel vrouwen met een lage bloeddruk tijdens de zwangerschap merken hier niets van. Maar sommige vrouwen kunnen last krijgen van duizeligheid, flauwvallen, vermoeidheid, misselijkheid of moeite met concentreren. Hoewel dit ongemakkelijk kan zijn, vormen deze symptomen meestal geen ernstig risico voor jou of de baby. Maar als de symptomen ernstig zijn of plotseling optreden, is het belangrijk om meteen medische hulp te zoeken.

 

Omgaan met lage bloeddruk tijdens de zwangerschap

Een lage bloeddruk tijdens de zwangerschap kun je vaak goed beheersen met veranderingen in je levensstijl. Denk bijvoorbeeld aan regelmatig kleine maaltijden eten, niet te lang staan en langzaam opstaan uit een zittende of liggende positie. Daarnaast kan regelmatige lichaamsbeweging en goed drinken ook helpen om je bloeddruk op een gezond niveau te houden.

 

Het belang van een goede bloeddrukmeter

Het is heel belangrijk om je bloeddruk regelmatig te controleren tijdens de zwangerschap. Dit kan met een gevalideerde bloeddrukmeter die speciaal ontworpen is voor zwangere vrouwen, zoals de iHealth Track bovenarm bloeddrukmeter. Deze meters zijn ontworpen om nauwkeurige metingen te doen, zodat jij en je arts goed zicht houden op je gezondheid. Als je advies wilt over welke bloeddrukmeter het beste bij jouw situatie past, neem dan gerust contact met ons op. We helpen je graag bij het maken van de beste keuze voor jou en je baby.