Bloedsuiker of bloedsuikerspiegel is een term die veel mensen wel kennen. Maar wat is een lage bloedsuiker nou eigenlijk?
Wanneer je een te lage bloedsuikerspiegel hebt, zijn er verschillende zaken waar je last van kunt hebben. Zo is het mogelijk dat je hartkloppingen krijgt, veel gaat zweten of je licht in het hoofd voelt. Sommige mensen ervaren dat ze tintelingen hebben in bijvoorbeeld de handen of de voeten. Andere mensen voelen zich suf. Flauwvallen kan ook gebeuren wanneer je bloedsuiker te laag is. In zeer ernstige gevallen kan iemand zelfs in coma raken, maar dit komt meestal alleen voor bij suikerpatiënten die zelf insuline spuiten en dit niet op de goede manier aanpakken.
Waardoor ontstaat een te lage bloedsuiker?
Een te lage bloedsuiker kan ontstaan wanneer je te weinig eet. Het kan ook ontstaan wanneer je bijvoorbeeld te laat gaat eten. Er zijn ook mensen die een te lage bloedsuiker krijgen door te veel te sporten. Soms is het ook in combinatie met teveel sport en te weinig eten heel goed mogelijk dat je bloedsuikerspiegel daalt. Mensen die suikerziekte hebben, kunnen een te lage bloedsuiker krijgen, door teveel insuline in te nemen. Ook is het gebruik van andere medicijnen vaak een reden voor een te lage bloedsuiker. Als laatste is het verstandig goed op te letten bij het drinken van alcohol. Wanneer je teveel alcohol drinkt, kan je bloedsuiker ook dalen.
Contact met een arts opnemen?
Meestal is het niet nodig om contact op te nemen met een arts. Doe dit echter wel wanneer je ook koorts hebt of misselijk bent. Ook als je diarree hebt of moet braken kun je het beste advies vragen van een arts. Wanneer je duf of licht in je hoofd bent en wanneer je reeds suikerpatiënt bent, is het ook verstandig om met je behandelend arts te overleggen.
Bloedsuikergehalte
Bloedsuikergehalte is het gehalte aan glucose ofwel druivensuiker (een koolhydraat) in het bloed. Het binnen normale grenzen houden van het bloedsuikergehalte is van groot belang, omdat de lichaamscellen wat betreft hun energie grotendeels afhankelijk zijn van een voldoende aanvoer van dit glucose. Met name de hersenen hebben geen glucosevoorraden en een te laag bloedsuikergehalte kan dan ook tot bewusteloosheid leiden.
Er zijn verschillende hormonen betrokken bij het op peil houden van het bloedsuikergehalte. Dreigt het gehalte te laag te worden, dan stimuleren hormonen uit de bijnieren een versterkte afgifte van glucose uit de lever. Dreigt het gehalte te hoog te worden (bijvoorbeeld vlak na een koolhydraatrijke maaltijd), dan zorgt insuline uit de alvleesklier ervoor dat ook dit weer wordt gecompenseerd.
Een ziekte waarbij de regeling van het bloedsuikergehalte is verstoord is suikerziekte (diabetes mellitus). Hierbij is er sprake van een gebrek aan insuline.