Wat is saturatie?

Het percentage zuurstof in bloed kunt u eenvoudig zelf meten met een saturatiemeter. Deze wordt ook wel pulse oximeter, zuurstofmeter of zuurstofsaturatiemeter genoemd. Dit apparaatje, een soort knijper, plaatst u veelal op uw vinger. Binnen enkele seconden ziet u dan het percentage op het scherm.

 

Saturatie waarden

Saturatie wordt aangeduid in een percentage SpO2. De Sp staat voor verzadiging. De O2 staat voor de zuurstofmoleculen. Een SpO2 % tussen de 95 en 99% wordt gezien als normale saturatie (gezonde zuurstof waarden) voor een standaard persoon.

Het is belangrijk om te onthouden dat de saturatie van het bloed bij kinderen soms kan variëren afhankelijk van de houding waarin ze zich bevinden, bijvoorbeeld als ze rechtop zitten of liggen. Bovendien kan de saturatie van het bloed soms afnemen tijdens bepaalde activiteiten, zoals sporten of hardlopen. Dit is normaal en hoeft geen reden tot bezorgdheid te zijn, tenzij de saturatie aanzienlijk afneemt of langdurig laag blijft.

Een overzicht van de betekenis van de saturatie waarden:

	Volwassen
Normale saturatie	95 - 100 %
Lage saturatie	90 - 95 %
Desaturatie	< 90%

Bij een normale saturatie hoeft u in principe niets te doen. Echter als deze dichtbij de 95% is dan is regelmatig meten geen overbodige luxe. Bij een lage saturatie raden wij u aan om dit goed in de gaten te houden. Neem eventueel contact op met uw huisarts om dit ook te bespreken. Bij desaturatie moet u altijd contact opnemen met uw arts.

 

Wat is desaturatie?

Wanneer heeft u een te lage saturatie? Als uw SpO2 % lager is dan 94% heeft dan spreken we over een lage saturatie. U heeft in principe dan extra zuurstof nodig. Een SpO2 % lager dan 90% is alarmerend. Bij deze waarden dient u in principe direct contact op te nemen met een arts en u te laten onderzoeken.Een saturatie waarde lager dan 90% heet desaturatie. In medische termen noemt men dit hypoxemie. Mensen die last hebben van een longziekte, zoals astma of COPD, hebben veelal lagere saturatie waarden. Hetzelfde geldt voor bijvoorbeeld mensen die aan het bergbeklimmen zijn. Door de dunnere lucht, hoger in de bergen, zal de saturatie waarde lager zijn. Zolang dit tijdelijk is is dit geen probleem.

Gedurende de dag kan het percentage zuurstof in bloed schommelen. Als u een lager percentage heeft, maar boven de 90%, dan wordt het aangeraden om vaker te meten om het goed in de gaten te houden. Bij een lage waarde kunt u last krijgen van diverse symptomen.

 

Lage saturatie symptomen

Als u last heeft van een lage saturatie dan zult u hier een aantal klachten aan ondervinden. De belangrijkste symptomen zijn:

• Hoofdpijn
• Sufheid
• Benauwdheid
• Vermoeidheid
• Versnelde hartslag
• Kortademigheid

Bovengenoemde symptomen zijn vaak de eerste aanwijzingen van een te lage zuurstofverzadiging. Indien de gemeten waarden voor een langere periode laag blijven kunt u moe, benauwd of zelfs in de war raken. U heeft dan last van zuurstofgebrek.

 

Hoe saturatie verhogen?

Het verhogen van de SpO2 percentage gebeurd niet van de ene op de andere dag. Het kost tijd. Goed bewegen en regelmatig een frisse neus halen in de buitenlucht zijn het belangrijkste. Daardoor neemt u meer zuurstof uit de lucht op. Daarnaast is het van belang om u goed te ontspannen en regelmatig ijzerrijke producten eten. Bijvoorbeeld noten, groente en fruit.

 

Covid-19 en het percentage zuurstofgehalte bloed

Saturatie meten is voor mensen met corona zeer belangrijk. Corona (Covid-19) is een longziekte. Bij een besmetting zal zuurstof moeilijker worden opgenomen in de rode bloedcellen. Het coronavirus kan een barrière van vocht veroorzaken in uw longen. Zuurstof gaat hier veel moeilijker doorheen.

Veel corona patiënten hebben een saturatie die lager is dan 92% SpO2. Dat kan zeer levensbedreigend zijn. Het wordt daarom zeer aangeraden om regelmatig te meten. Hiervoor maakt u gebruik van een saturatiemeter.

In samenwerking met diverse Amsterdamse ziekenhuizen en huisartsen hebben wij veel saturatiemeters geleverd aan Covid-19 patiënten. Hierdoor kunnen zij eenvoudig thuis de saturatie meten. Dit verkort het ziekenhuis bezoek met ruim 2 dagen. De saturatiemeters die wij hebben geleverd is de iHealth Air Smart saturatiemeter. Dit uitstekende model meet zeer nauwkeurig de saturatie en kan verbonden worden aan uw smartphone. Met een speciale saturatie meten app is het uitwisselen van de gemeten waarden zeer makkelijk.

 

Hoe kan ik het percentage zuurstof in bloed meten?

Saturatie wordt gemeten door middel van een saturatiemeter. Een saturatiemeter of zuurstofmeter meet het zuurstofgehalte bloed door middel van een sensor. Deze sensor bestaat uit 2 onderdelen: een infrarode lichtbron en een fotosensor. De infrarode lichtbron geeft een infrarode straal af die kijkt naar de kleur van het bloed.

Door ijzer in de hemoglobine krijgt het bloed zijn rode kleur. De verbinding van hemoglobine met zuurstofmoleculen geeft een andere kleur rood dan wanneer er meer of minder zuurstofmoleculen zijn gebonden. De weerkaatste infraroodstralen verschillen van de uitgezonden infraroodstralen. Door de fotosensor kan nauwkeurig bepaald worden in welke mate de hemoglobine aan zuurstof gebonden is.

Saturatie wordt vaak gemeten aan de vingertop. Hiervoor gebruikt u een vingertop pulse oximeter. Door de vingertop lopen diverse kleine bloedbanen die goed zichtbaar zijn. Dat komt doordat de huid van de vingertop relatief dun is.

 

Goedkoop of duurkoop – Wat is een kwaliteit saturatiemeter?

Er zijn veel verschillende soorten pulse oximeter in de markt. Het is echter oppassen geblazen om niet een foutieve oximeter te kopen. Op diverse websites worden zeer goedkope meters aangeboden. Soms voor maar een paar euro. Deze kunt u ook vinden in de schappen van een supermarkt. Van deze saturatiemeters is niet bekend hoe accuraat ze meten. Er is geen onafhankelijk onderzoek gedaan naar de werking en betrouwbaarheid. Wij zien soms meters waarbij er een zeer forse foutmarge is. Soms van wel 3-4 %. U weet dan niet of u misschien hypoxemie heeft, of een normale saturatie. Dat is levensgevaarlijk.

De meters die wij aanbieden voldoen allemaal aan de Europese wetgeving. De volledige documentatie is op orde en de meters zijn betrouwbaar. Als u een goedkope, maar betrouwbare meter zoekt dan zit u bij onder andere het merk ChoiceMMed goed. Zij bieden een prima product tegen een scherpe prijs. Bijvoorbeeld de ChoiceMMed C29 pulseoximeter.

Als u op zoekt bent naar een topklasse meter dan moet u Nonin hebben. De pulse-oximeters van Nonin meten zeer goed en betrouwbaar.

 

Persoonlijk en deskundig advies nodig over saturatiemeters? Wij helpen u graag!

Wij staan voor u ter beschikking met persoonlijk en deskundig advies over saturatiemeters. Neem geheel vrijblijvend contact met ons op. Wij zijn bereikbaar via de email op info@bloeddrukmeter.shop. U kunt ons ook bellen op 0182 – 239393. Wij bieden een uitgebreid assortiment aan kwaliteit saturatiemeters van erkende merken.

Aanbevolen artikelen