Veel mensen hebben te maken met een hoge bloeddruk, bijvoorbeeld mensen met overgewicht. Er zijn echter ook mensen die te maken hebben met een lage bloeddruk, een klacht die niet zo vaak gehoord. Een lage bloeddruk kan er voor zorgen dat er onvoldoende zuurstof in de hersenen komt. Zuurstof wordt getransporteerd via ons bloed naar onze hersenen. Als er te weinig zuurstof in je hersenen komt, bestaat er een kans op flauw vallen en zal je duizelig worden. Maar wat kunnen nu precies de oorzaken zijn van een lage bloeddruk?
Erfelijkheid
Erfelijkheid kan een oorzaak zijn van een lagere bloeddruk. Als er in een familie veel mensen te kampen hebben met een lage bloeddruk, is er vaak sprake van erfelijkheid. Deze erfelijkheid gaat dan vaak generaties door. Aan erfelijkheid kun je niets doen, je moet wel goed oppassen als je een lage bloeddruk hebt door erfelijkheid. Je moet goed kijken met hetgeen wat je eet en ook is het belangrijk om voldoende zout in te nemen. Meet ook regelmatig de bloeddruk met een goede bloeddrukmeter.
Uitdroging
Uitdroging is een van de meeste voorkomende oorzaken van een lage bloeddruk. Je kunt op verschillende manieren uitdrogen. Vaak wordt uitdroging veroorzaakt doordat je te weinig drinkt. Als je gevoelig bent voor een lage bloeddruk, is het dan ook belangrijk om voldoende te drinken. Maar het is uiteraard ook mogelijk om op andere manieren veel vocht kwijt te raken. Bijvoorbeeld als je in een korte periode erg veel zweet. Wanneer je veel zweet, raak je veel zout en vocht kwijt. Daarnaast zijn er nog een aantal andere oorzaken te noemen die voor uitdroging kunnen zorgen. Als je diarree hebt, kan dit leiden tot uitdroging. Ook extreme hitte en hoge koorts kunnen oorzaken zijn van uitdroging.
Kort overzicht van uitdroging zijn:
- Diarree
- Hoge koorts
- Extreme temperaturen
- Bepaalde medicatie
Door wat meer water te drinken en zout voedsel te eten kan een lage bloeddruk verholpen worden.
Problemen aan het hart
Hartproblemen kunnen ook voor een lagere bloeddruk zorgen. Wanneer je hart niet meer goed functioneert, betekent dit dat er minder goed bloed door je lichaam zal worden gepompt. Dat zal er ook voor zorgen dat zuurstof minder goed de hersenen zal bereiken. Daardoor bestaat er een kans dat je flauw valt of dat er zich andere symptomen voor doen. Indien u last het van een lage bloeddruk is het dus altijd verstandig om uw huisarts te raadplegen.
Medicijnen
Medicijnen zijn vaak ook een oorzaak voor een lagere bloeddruk. Bepaalde medicatie hebben bijwerkingen. Deze bijwerkingen kunnen er voor zorgen dat je een lage bloeddruk krijgt. Als je andere medicijnen slikt, is het verstandig om de bijsluiter te lezen. Als je een lage bloeddruk krijgt door medicijn gebruik, kun je een arts raadplegen. Een arts kan dan eventueel andere medicijnen voorschrijven. Dat zal er voor zorgen dat je bloeddruk weer op een normaal peil zal komen. Is dit niet het geval? Dan ligt er vaak een andere oorzaak ten grondslag aan een lage bloeddruk.
Vermoed u dat u last heeft van een lage bloeddruk maar u weet het niet zeker? Een aantal van de symptomen zijn onder andere:
- Een slap gevoel door uw hele lichaam heen
- Niet scherp kunnen kijken
- Misselijk
- “Dizzy” in uw hoofd, licht in uw hoofd
Ook hier geldt, raadpleeg altijd een arts wanneer u vermoed een te lage bloeddruk te hebben. De oorzaak van een lage bloeddruk kan dus in verschillende factoren zitten.
Block "omron-m6-comfort" not found